Blog
Benvenuto nel nostro Blog sull’ADHD!
Sei curioso di scoprire di più sull’ADHD e sul mondo della psicologia? Sei nel posto giusto! Qui troverai contenuti chiari, aggiornati e coinvolgenti, pensati per chiunque voglia approfondire il tema, dai professionisti ai ragazzi che vogliono saperne di più.
Sempre sul Pezzo!
Parliamo di tutto ciò che riguarda l’ADHD: dalle ultime ricerche scientifiche ai problemi reali di tutti i giorni. Trattiamo anche argomenti correlati, come ansia, depressione, disturbi dell’umore e strategie per affrontare al meglio le sfide quotidiane. Il nostro obiettivo? Creare consapevolezza e offrire informazioni utili, senza troppi giri di parole.
Sensibilizzare
Il nostro Blog nasce con lo scopo di portare informazione e fare chiarezza sui dubbi che affliggono noi ed i nostri cari
Sensibilizzare
Il nostro Blog nasce con lo scopo di portare informazione e fare chiarezza sui dubbi che affliggono noi ed i nostri cari
Al passo con le informazioni
Tips e strategie per stare meglio
Nel nostro blog troverai consigli pratici e tecniche da mettere subito in pratica per migliorare il tuo benessere mentale.
Parliamo di mindfulness, gestione dello stress, comunicazione efficace e tanto altro. Insomma, strumenti concreti per affrontare la vita con più serenità e sicurezza!
Al passo con le informazioni
Tips e strategie per stare meglio
Nel nostro blog troverai consigli pratici e tecniche da mettere subito in pratica per migliorare il tuo benessere mentale.
Parliamo di mindfulness, gestione dello stress, comunicazione efficace e tanto altro. Insomma, strumenti concreti per affrontare la vita con più serenità e sicurezza!
Un po' di Numeri
%
Circa il 70% delle persone risulta essere disinformata riguardo le problematiche legate al quotidiano e come affrontarle.
Più di 500, il numero delle persone che hanno contattato il nostro centro ed alla quale abbiamo offerto supporto.
Si stima che in Italia ci siano circa 2 Milioni di persone che convivono con l’ADHD.
I Nostri Articoli
Psicoeducazione per l’ADHD adulto
La psicoeducazione è uno degli strumenti più importanti e spesso sottovalutati nella gestione dell’ADHD in età adulta. Non è semplicemente “dare informazioni”: è un processo attivo, strutturato e relazionale, che permette alla persona di comprendere il disturbo,...
Terapia farmacologica per l’ADHD in età adulta
La terapia farmacologica è una delle opzioni di trattamento più efficaci per l’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) in età adulta. Secondo tutte le principali linee guida internazionali – tra cui DSM-5, NICE (UK) e Consensus Europeo 2019 – i farmaci...
Cosa succede dopo la diagnosi?
Ricevere una diagnosi di ADHD in età adulta è spesso un momento rivelatore: molti pazienti raccontano di “dare finalmente un nome” a difficoltà che li hanno accompagnati per anni. Ma la diagnosi è solo l’inizio. È fondamentale attivare un percorso strutturato di...
Come si svolge la diagnosi di ADHD nell’adulto
Un approccio clinico-scientifico Negli ultimi anni, l’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) in età adulta è sempre più riconosciuto come una condizione clinica reale e invalidante, con implicazioni significative per la vita personale, lavorativa e...
Cos’è l’ADHD nell’adulto?
Una spiegazione scientifica secondo il DSM-5 L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) è spesso considerato un disturbo dell’infanzia, ma in realtà può persistere fino all’età adulta in una percentuale significativa di casi. Studi recenti stimano che...
l’ADHD è Ereditario??
Quando si parla di ADHD, una delle domande che ci si pone più spesso è: "Ma l'ADHD è ereditario?" Spoiler: sì, in molti casi lo è! L'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) non è solo un'etichetta da manuale, ma un vero e proprio modo in cui il...
Disturbi nel sonno ADHD
Le persone adulte con ADHD affrontano spesso non solo i sintomi tipici della condizione, come la difficoltà di mantenere la concentrazione, l'iperattività e la tendenza a distrarsi, ma anche disturbi del sonno che possono influire pesantemente sulla loro vita...
Unisciti alla nostra community
Vogliamo creare uno spazio di confronto e condivisione, dove chiunque possa trovare supporto e connessione con esperti e altri ragazzi che vivono esperienze simili. Seguici, commenta, condividi e diventa parte della nostra community! La psicologia non è solo teoria: è uno strumento potente per vivere meglio ogni giorno!
F.A.Q.
Che cos’è l’ADHD dell’adulto?
È un disturbo del neurosviluppo caratterizzato da difficoltà di attenzione, impulsività e regolazione emotiva. Persiste in molti adulti e può influire sulla vita lavorativa, sociale e relazionale..
Quanto dura la diagnosi?
Di solito richiede due o tre incontri, più la restituzione finale dei risultati.
Quando e perché l’ADHD dovrebbe essere trattato?
Non c’è una risposta giusta a questa domanda, è importante ascoltarsi per capirla. Spesso non ci rendiamo conto di soffrire, crediamo di potercela fare da soli sperando che la situazione migliori con il passare del tempo. Non ci dev’essere nessuna vergogna nel chiedere aiuto, bensì l’orgoglio di essere finalmente riusciti a riprendere in mano la situazione.
Quali e quanti disagi creano le difficoltà quotidiane?
A tale domanda occorre trovare una risposta anche accettando un supporto. È nel momento in cui inizio a chiedermi se ho bisogno di aiuto che dovrei ascoltarmi, poiché forse la risposta è già presente dentro di me.
Un piano strutturato mi aiuterà nella vita quotidiana?
Le difficoltà associate all’ADHD, rischiano di compromettere la qualità della vita. Pur non esistendo una “ricetta segreta” per smettere di funzionare in questo modo, un percorso strutturato risulta molto utile per la gestione di tali aspetti. All’interno del percorso di psicoeducazione è possibile imparare strategie per limare alcune problematiche.
Quali alimenti devo evitare?
Non ci sono necessarie evidenze rispetto l’efficacia di una particolare dieta utile a contrastare i sintomi dell’ADHD. Nonostante ciò, un regime alimentare sano e uno stile di vita salutare, ci aiutano ad avere un umore più stabile e una buona gestione dello stress, che altrimenti potrebbero incidere sui sintomi principali.
Come capire se ho l’ADHD?
Solo una diagnosi clinica può confermarlo, tramite colloqui, test specifici e analisi della storia personale.
La diagnosi online è sicura?
Sì, utilizziamo protocolli validati e piattaforme sicure, con la stessa qualità della diagnosi in presenza.
Dopo la diagnosi, cosa succede?
Viene proposto un piano terapeutico personalizzato: psicoeducazione, psicoterapia o coaching, in base ai bisogni individuali.
Devo prendere dei farmaci per guarire?
L’ADHD non si cura, perché non c’è NIENTE da curare. ADHD è il nostro modo di funzionare, non va guarito, bensì capito e gestito, limitando le situazioni spiacevoli. La terapia farmacologica è un ottimo ausilio, consigliato per i soggetti ADHD che presentano disfunzionalità severe e un quadro sintomatologico assai invadente.
Ci sono altre soluzioni oltre ai farmaci?
Il supporto farmacologico rappresenta solo uno degli ausili disponibili per le persone ADHD. La psicoeducazione ADHD è una risorsa molto utile per conoscersi e capirsi bene all’interno di questo vasto funzionamento. La psicoterapia ADHD permette di lavorare a fondo sui problemi più radicati e ci da la possibilità di trovare strategie adattive.
Quanto dura il trattamento farmacologico?
Dipende dal tipo di percorso che si decide di intraprendere e dalle modalità. Percorrendo parallelamente più strade i tempi risulteranno più rapidi. L’intervento farmacologico ha durata variabile, flessibile in base alle esigenze specifiche, in accordo con lo psichiatra. L’inizio della terapia dipende dal tipo di struttura che ci segue, ma non c’è un periodo prestabilito per l’assunzione del farmaco.